GINNASTICA DOLCE autunno 2024

Indicato per gli allievi della terza età e per chi vuole migliorare la funzionalità del proprio corpo. E’ una attività motoria di bassa intensità che si svolge in acqua profonda 1.20 mt., il cui  scopo è il mantenimento ed il miglioramento dello stato di benessere psico-fisico.
Comprende: esercitazioni di ginnastica in acqua, esercizi di scuola nuoto e giochi acquatici

INFORMAZIONI ORARI COSTO DEL CORSO: vedi depliant programma .pdf